Neuigkeiten
März 2026
Yoga meets Klang
Kennst du eigentlich schon ZeitRaum Yoga?
Heute möchte ich euch die wunderbare Bianca von @zeitraum_yogastudio vorstellen. Mit der glücklicherweise einen Kurs gemeinsam gestalten darf.
Sie unterrichtet Yoga in unterschiedlichen Facetten - von ruhigem, tiefgehendem Yin Yoga über klassisches Hatha Yoga bis hin zu fließenden Ashtanga Flow-Einheiten. Jede Stunde trägt ihre eigene Qualität in sich, und doch verbindet sie alle etwas: Blancas achtsame, klare und gleichzeitig sehr warme Art zu unterrichten.
Neben ihren Kursen gestaltet sie auch besondere Events wie Yoga & Wine oder Yoga & Brunch - liebevoll organisierte Auszeiten, in denen Bewegung, Genuss und Gemeinschaft auf ganz natürliche Weise zusammenfinden.
Ein Projekt, das uns beide verbindet, ist unser gemeinsamer Kurs Yoga & Klang.
Während Bianca euch durch eine sanfte Yin Yoga Einheit begleitet, unterstütze ich den Raum mit meinen Klangschalen. Die Klange dürfen wirken, vertiefen und einen geschützten Rahmen für Entspannung schaffen.
Ich selbst habe ihre Stunden erlebt und sehr geschätzt. Die Räume sind warm und einladend gestaltet, und Bianca schafft es mit viel Feingefühl, jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer im eigenen Tempo und entsprechend der individuellen Möglichkeiten zu begleiten.
Wenn du dir eine bewusste Pause vom Alltag schenken möchtest, findest du hier mehr Informationen
https://www.zeit-raum-yoga.de
Gerne kannst du auch auf Biancas Instagram-Profil vorbeischauen. @zeitraum_yogastudio
Dezember 2025
Offizielle Partnerschaft mit Machtfit
Ich freue mich, dir mitteilen zu können, dass ich eine offizielle Partnerschaft mit Machtfit eingegangen bin! Diese Zusammenarbeit eröffnet dir spannende neue Möglichkeiten, wenn du bei einem der registrierten Unternehmen von Machtfit angestellt bist.
Durch die Integration meines Klangmassage-Angebots auf der Machtfit-Plattform kannst du jetzt ganz bequem von zu Hause oder im Büro aus buchen. Klangmassagen bieten dir eine einzigartige Möglichkeit, Stress abzubauen, dein Wohlbefinden zu steigern und innere Balance zu finden.
Ich lade dich ein, die positiven Effekte der Klangarbeit für dich zu entdecken und von den Vorteilen dieser Kooperation zu profitieren. Gönn dir eine Auszeit – deine Seele wird es dir danken!
Für weitere Informationen und zur Buchung besuche bitte die Machtfit-Plattform.
Ich freue mich auf eine harmonische Zusammenarbeit und viele entspannende Momente mit dir!
November 2025
Pferdi und Woody
Heute (22.11.25). hatte ich meine erste Erfahrung im Unterricht mit Pferdi, dem Reitsimulator hier in Essen. Ich freue mich, dass mir EquiPro die wunderbare Gelegenheit gibt, mit vielen begeisterten Menschen zu arbeiten, ihre Reitfähigkeiten zu fördern und neue Wege im Reitsport zu erkunden.
Der Reitsimulator bietet eine einzigartige Möglichkeit, den Reitersitz zu analysieren und Blockaden in der Kommunikation sowie im Reiterkörper zu erkennen. Die gleichmäßige Bewegung des Simulators ermöglicht sicherere Wiederholungen und hilft dabei, gezielte Änderungen im Reitersitz zu erproben. Der Einsatz taktiler Hilfsmittel wie Bänder, Franklin Bälle und Gewichte unterstützt die Konzentration des Reiters auf sich selbst. Auch wenn der Simulator den Ritt auf einem lebendigen Pferd nicht vollständig ersetzen kann, kommen wir ihm damit schon sehr nahe. Zudem erhalten die Reiter visuelles Feedback auf den Bildschirmen und durch Video- sowie Fotoaufnahmen, was den Lernprozess zusätzlich unterstützt. Es ist jedoch wichtig, nach den Übungen immer einen Transfer auf das lebendige Pferd zu vollziehen, um das Gelernte anzuwenden.
Zusätzlich zu den Simulationseinheiten gibt es auch die Möglichkeit, auf die Sportmatte zu gehen und Übungen zu machen oder die Becken- und Hüftbewegungen auf einem Balance-Stuhl zu testen.
Pferdi und sein Simulator-Kumpel Woody, der in Willich zur Verfügung steht, bieten sowohl Dressur- als auch Springfunktionen und können im Parcours, in der Bahn oder im Geländehindernisparcours geritten werden.
Hast du Interesse, Pferdi oder Woody selbst kennenzulernen? Schau doch bei EquiPro auf der Homepage vorbei. Dort kannst du auch einen Termin bei mir oder einer meiner tollen Kolleginnen buchen.
Ich würde mich freuen, dort ein Training mit dir zusammen zu gestalten. Und wenn du dort einen Termin buchst, sag doch, dass du von mir kommst. =)
Räume für Klang
Ich freue mich, dass ich einen wundervollen Ort gefunden habe, an dem ich mich klangvoll entfalten darf.
Das Seminarhaus "Freies Institut Kaiserberg" liegt in einem Hinterhof in Duisburg-Duissern. In dem alten Fabrikgebäude wurden klare, warme Räume errichtet, in denen ein vielfältiges Angebot seinen Platz gefunden hat. Jegliche Menschen sind hier willkommen, um in Qi Gong, Yoga, Coaching, Meditation und Massage ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Begonnen habe ich hier selbst als Teilnehmerin im Qi Gong, und nun freue ich mich, dass Beate mir die Chance gibt, mich neu zu entfalten und einen neuen Weg zu beschreiten sowie das Angebot an diesem wundervollen Ort zu erweitern.
Schau doch mal auf der Seite des Instituts vorbei.
